Resep dari quinoa burger yang akan kami siapkan hari ini, akan membuat Anda tercengang. Jadi bersiaplah dan biarkan diri Anda terpesona oleh dermawan ini Quinoa yang akan memberi Anda badai sensasi lezat, dalam satu-satunya gaya yang tidak salah lagi MakanankuPeru. Tangan ke dapur!
Resep Burger Quinoa
Bahan-bahan
- 2 cangkir quinoa matang
- 1 cangkir bawang putih dipotong sangat halus
- 1 sendok teh bawang putih cincang
- 400 ml minyak sayur
- 1 cangkir brokoli matang
- 2 lembar daun peterseli
- 1 sendok makan garam
- 1 sendok makan merica
- 1 sejumput jintan
- 300 gram tepung terigu
- 3 telur
- 1 buah selada
- 3 Tomate
- Mayones
- 4 roti hamburger
Persiapan Burger Quinoa
- Kami memulai resep para dewa ini dengan menuangkan minyak ke dalam wajan sampai permukaannya tertutup dan kami berkeringat di atas api kecil secangkir bawang putih yang dipotong halus dengan satu sendok teh bawang putih giling.
- Kami menambahkan 2 cangkir quinoa yang dimasak dengan baik.
- Kami menambahkan percikan kaldu memasak quinoa ke dalam campuran, campur dan tambahkan secangkir brokoli matang dengan daun batang dan semuanya (cincang sangat kecil).
- Selanjutnya kita tuangkan semburan kaldu rebusan brokoli. Kami mengentalkan dengan baik dan menambahkan peterseli cincang.
- Bumbui dengan garam, merica, dan sejumput jinten, biarkan dingin.
- Kami membentuknya menjadi hamburger, kami melewatinya melalui tepung dan kemudian melalui telur kocok.
- Kami memotong beberapa selada, beberapa irisan tomat. Kami menyiapkan mayones dan ajicitos buatan sendiri.
- Kami mencokelatkan burger quinoa dan brokoli kami dalam wajan dan memasang burger di atas roti.
- Tambahkan mayones, selada, tomat, hamburger, bawang goreng jika Anda mau, saus Creole mengapa tidak, lebih banyak mayones dan tutupi roti lagi. Waktu untuk menikmati!
Tips membuat Burger Quinoa yang enak
Jika Anda ingin mencoba dan bereksperimen dengan rasa baru, cobalah menambahkan kembang kol daripada menambahkan brokoli. Ini akan menjadi lezat.
Tahukah kamu…?
Quinoa adalah makanan super yang tidak boleh dilewatkan dalam diet orang karena kaya akan vitamin dan mineral. Itu bisa dimakan sebagai sereal atau di berbagai hidangan. Ini juga memiliki tingkat tinggi protein kalsium, zat besi dan fosfor, serta vitamin C, E dan B. Ini membantu untuk mengontrol kadar kolesterol, itu adalah antioksidan dan di atas semua itu tidak mengandung gluten. Quinoa yang disiapkan dalam bentuknya yang dapat diminum mampu melawan stres.
