Kroket Tuna dan Nasi

Salah satu hidangan favorit banyak orang di seluruh dunia, adalah kroket, mereka memiliki rasa yang lezat, lembut dan berair di bagian dalam, sementara di bagian luar mereka memiliki lapisan renyah yang sangat indah yang hampir membuat ketagihan. Keuntungan besar dari kroket, adalah bahwa mereka dapat dibuat dengan banyak cara dan dengan bahan yang berbeda, hari ini kita akan fokus pada salah satu cara tersebut.

itu kroket tuna dan nasi Mereka menyenangkan, cocok untuk makan siang atau makan malam, dengan khasiat yang sehat tanpa meninggalkan pentingnya rasa. Hal yang baik tentang hidangan ini adalah sangat sederhana dan cepat disiapkan.

Kami akan menggunakan tuna, yang merupakan salah satu ikan yang paling banyak dikonsumsi, sehat dan bergizi yang ditawarkan laut kepada kami. Jika Anda ingin mencicipi hidangan ini, kami mengundang Anda untuk membaca resep kami untuk kroket tuna dan nasi yang dengan senang hati kami siapkan untuk Anda.

Resep Kroket Tuna dan Nasi

Bahan-bahan

Persiapan Kroket Tuna dan Nasi

Campur nasi, tuna, bawang merah dan kuning telur dengan baik.

Berikan bentuk yang sama dengan kentang isi.

Masukkan kroket melalui campuran air dan putih telur lalu melalui bubuk biskuit dan biarkan beberapa menit

Goreng mereka dalam banyak mentega panas.

Tips membuat Kroket Tuna dan Nasi yang enak

Untuk tekstur yang lebih baik, lebih baik tumbuk nasi dengan baik sebelum mencampurnya dengan tuna.

Anda bisa membumbui putih telur untuk memberikan rasa yang lebih seragam.

Setelah kroket dikeluarkan dari minyak, letakkan di atas wadah dengan kertas penyerap untuk mengekstrak minyak berlebih.

Sebaiknya dimakan baru dimasak, untuk lebih menikmati teksturnya, karena adonan akan mengadopsi konsistensi yang lebih padat dan kehilangan kualitas krim yang sangat Anda sukai.

Sifat makanan kroket tuna dengan nasi

Tuna tidak diragukan lagi salah satu ikan terlengkap dalam hal nutrisi yang dapat kita konsumsi, kaya akan protein dengan tingkat biologis yang tinggi, dan asam lemak yang sangat bermanfaat seperti Omega 3, yang merupakan sekutu yang sangat baik untuk mencegah penyakit jantung, serta untuk menurunkan kolesterol.

Beras adalah sereal yang kaya akan pati, yang merupakan karbohidrat. Ini juga menawarkan sejumlah protein, vitamin B1, B2, B3 dan mineral seperti kalium dan fosfor.

Telur menawarkan resep protein penting, serta vitamin A, D dan B6 dan mineral seperti zat besi, kalsium dan magnesium.

Menjadi persiapan yang melewati tepung atau remah roti dan kemudian digoreng dalam minyak, itu meningkatkan jumlah kalori.