Otse sisu juurde

Jõulu seljatükk

Jõulu sisefilee lihtne retsept

La Jõulu sisefilee retsept, on üks parimaid temaatilisi retsepte, mida teile meeldib väga erilisel õhtul proovida. Kui sulle meeldib nautida mahlast ja erilist liha, siis seafilee sobib sulle suurepäraselt. Lugege seda minu Peruu jõululomo eine retsepti ja avastage selle maitsva roa samm-sammult. Alustame!

Jõulunimme retsept

Jõulu seljatükk

Platon Pearoog
Köök Peruu
Ettevalmistusaeg 35 protokoll
Söögitegemise aeg 1 mägi 30 protokoll
Aeg kokku 2 tööaeg 5 protokoll
Portsjonid 4 personas
Kalorid 120kcal
autor Teo

Koostis

  • 1 kondita seafilee (umbes kolm kilo)
  • 1 tl soola
  • 3/4 tassi grillkastet

Marinaadi jaoks

  • 3/4 tassi ananassimahla
  • 1 spl maisijahu
  • 2 supilusikatäit vett
  • 1 tass sooda coca colat

Jõulutüki valmistamine

  1. Kuumutame ahju 175 ° C-ni. Järgmisena vannitame kogu seljatüki soolaga, segame ülejäänud marinaadi koostisosad.
  2. Nüüd pane peale grillkaste, võid sisefilee koos marinaadiga üleöö külmkappi panna või võid korraga küpsetada, mõlemal juhul keerata alumiiniumfooliumiga, et enne tähtaega ei glasuuriks.
  3. Küpseta üks tund iga kilo kohta. Viimased 45 minutit eemalda paber ja lase korralikult pruunistuda, vajadusel keera ümber, et ka alt värvi võtaks. Pärast selle aja möödumist eemaldage see ahjust ja laske sellel paar minutit toatemperatuuril puhata. On aeg teenida!

Nõuandeid maitsva jõuluselja valmistamiseks

Lisa sellele valmistisele lisandina salat, nii täiendad oma dieeti kiudainete ja vitamiinidega.

Otsin veel retseptid jõuludeks ja uusaasta? Saabute õigel ajal, ammutage pühade ajal inspiratsiooni järgmiste soovitustega:

Kui teile meeldis retsept Jõulu seljatükk, soovitame teil sisestada meie kategooria Jõuluretseptid. Lugesime järgmisest Peruu retseptist. Nautige!

5/5 (1 ülevaade)