Retsept Rannakarbid chalaca juurde mille täna valmistame, läheb hinge kinni. Nii et lõdvestuge ja olge nende helduste lummuses rannakarbid mis tekitab teile maitsvate aistingute tormi ainsas eksimatus stiilis MyfoodPeruu . Käed kööki!
Choritos a la chalaca retsept
Koostis
- 2 tosinat rannakarpi
- 12 sidrunid
- 1/2 kilo sibulat
- 1/2 kilo tomatit
- 4 tšillipipart
- 2 koriandri lehte
- 4 maisi
- 4 värsket salatilehte
- Soola ja pipart maitse järgi
Choritos a la chalaca valmistamine
- Esimese asjana tuleb kõik kausis segada 2 tassi kuubikuteks lõigatud punast sibulat, 1 tassi tükeldatud tomatit ja pool tassi tšillipipart või tšillipipart, väga väike, ilma veenide ja seemneteta. Lisame ka kaks supilusikatäit hakitud koriandrit ja kolmveerand tassi kooritud ja keedetud maisi. Sega korralikult läbi ja lisa 12 sidruni mahl maitse järgi soola ja pipraga.
- Lisame supilusikatäie sinepikontsentraati, mida alles jätame ja katame iga villase rohke chalaca kastmega ja ongi kõik! Oleme kaasas, kui tahame värsket salatit.
- Võime teha ka mõned karbid chalacaga, mõned karbid chalacaga, mõned mustad karbid chalacaga, kaheksajalg chalacaga, mõned krevetid chalacaga või mõned seened chalacaga, kui olete taimetoitlane.
Et valmistada ette a chalaca kaste, segame koorega keedetud maisi, keedetud herneid, peeneks hakitud hiina sibulat, näpuotsatäie riivitud kioni ja tilgad õli. Maitsev!
Näpunäiteid maitsva Chorito a la chalaca valmistamiseks
Kas sa teadsid…?
El villane See on mollusk, kes elab kividel, loodete vööndis. See on valgurikas ja madala kolesteroolisisaldusega toit. See sisaldab teie dieeti rikastavaid mikroelemente, nagu kaltsium, tsink, niatsiin ja vitamiin B3. See on ka suurepärane rauaallikas, kuna 100 grammi portsjon katab umbes 36% päevasest vajadusest. Villane on väga hea võimalus aneemia ennetamiseks.
