Toto lahodné jídlo má velkou historii, protože sahá až do doby emancipace, díky receptu, který připravovala dáma, aby nakrmila vlastenecké vojáky, toto jídlo bylo později pokřtěno. "pro věc" takže je to hluboce zakořeněné tradice Peru. Aktuálně máme radost, že můžeme ochutnat tak báječný přípravek.
Bez ohledu na příležitost se toto jídlo vždy velmi dobře hodí, kromě toho se díky své konzistenci snadno konzumuje a tráví, a přestože lze nádivku vyrobit z různých druhů masa, zde se podíváme na to, co to je .ellena rybabezpochyby jeden z nejtradičnějších způsobů přípravy tohoto pokrmu.
Pokud si chcete připravit toto skvělé peruánské jídlo, zveme vás, abyste se k nám připojili v našem receptu a naučili se vařit příčina plněná rybami.
Causa recept plněný rybou
Ingredientes
- ½ kila ryb
- ½ kila brambor
- 1 střední cibule
- 3 lžíce oleje
- Sůl, pepř a chilli podle chuti
- 6 listů salátu
- 1 citron
- Větvičky petrželky 3
- Majonéza podle chuti
Příprava Causa plněné rybou
- Rybu očistíme a předvaříme. Vykostíme to a rozsekáme. Dochutíme solí, pepřem, olejem a nakrájenou cibulí. Rybu prohněteme mezi dvěma vrstvami brambor a nakrájíme na porce s majonézou, podáváme s listy salátu, ozdobíme nasekanou petrželkou.
Tipy na přípravu lahodné Causa plněné rybou
- Při výběru surovin vždy vybírejte ty nejčerstvější, abyste získali optimální chuť.
- Do náplně můžete přidat i kousky mrkve nebo zelené fazolky, předem uvařené tak, aby jejich konzistence byla dostatečně měkká, aby zůstala zachována textura zbytku přípravku.
- Celer je další složkou, která přispívá k jeho přidání.
- Jedním z nejlepších způsobů, jak ozdobit plněnou kauzu, je omáčka nebo majonéza, která jí dodá nádech jiné chuti, a pro dekorativní účely můžete přidat i lístky koriandru, olivy nebo kousky pepře.
Vlastnosti potravin příčiny plněné rybami
Plněnou kauzu lze připravit z různých druhů masa, ale ta, která se připravuje z ryb, má zvláštní nutriční hodnotu s dobrými účinky na cukrovku, artritidu a oběhový systém, protože je dobrá zdroj jódu a Omega 3. Poskytuje také skvělé množství bílkovin.
Vzhledem k bramboru obsahuje i značné množství sacharidů, které jsou zdrojem energie pro správnou funkci svalů. Díky své zásadité funkci umožňuje lepší vylučování toxinů, navíc pomáhá nervové soustavě.
