Прескачане на съдържание

Олукито с Чарки

олуко с чарки лесна перуанска рецепта

Когато бях дете си спомням Олукито От вкъщи не донесох нито жарко, нито шалове, както обикновено готвя днес, а кайма и малко бял картоф, но ми хареса. Той обичаше малкото му сокче да се смесва с пресния ориз. Обичах, когато последният магданоз нахлуваше във всяко кътче от моето детско лято с аромата си.

С течение на времето открих, че olluquito има различни интерпретации в зависимост от дома, който го приветства, опитах го със скариди, с пиле, със свинско месо, със или без картофи. Но в крайна сметка този малък вкус с лют червен пипер и магданоз винаги оставаше един и същ, той винаги беше там, за да ни накара да пътуваме до аромата на яхния, който проникна завинаги в сърцата ни. Пригответе се и се насладете на тази вкусна рецепта за домашно приготвено олукито, много лесна за приготвяне. Без повече ... ръце към кухнята!

Олукито с рецепта за чарки

Олукито с Чарки

Платон Основно ястие
Кухня перуански
Време за подготовка 23 minutos
Време за готвене 35 minutos
Общо време 58 minutos
Порции 4 Personas
калории 85ккал
Автор Teo

Ingredientes

  • 200 грама кисело месо
  • 500 мл масло
  • 1/2 килограм оллукос
  • 1/2 килограм бели картофи
  • 1 червен лук, ситно нарязан
  • 1 супена лъжица смлян чесън
  • 1/4 чаша втечнена ажи панка
  • 1/4 чаша втечнен жълт пипер
  • 1 люта чушка
  • 1 клон магданоз
  • 1 стрък мента
  • Сол на вкус
  • 1 щипка черен пипер
  • 1 щипка кимион

Изготвяне на Олукито с Чарки

  1. Нека започнем, като направим дресинг със струя олио, 1 ситно нарязан червен лук, 1 супена лъжица смлян чесън и гответе за около 10 минути.
  2. Добавете четвърт чаша втечнена ажи панка и четвърт чаша втечнен жълт пипер, сол, черен пипер и щипка кимион. Гответе още 10 минути.
  3. През това време нарязваме 200 грама телешка пържола на тънки лентички (ако не намирате лесно жарко). Добавяме месото към дресинга. Да готвим за минута.
  4. Добавете 4 чаши ollucos, нарязани в Julienne.
  5. Добавете чаша бели картофи, нарязани малко по-дебело от нарязаното олуко. Добавяме и клонче магданоз, резен люта чушка, стръкче мента и покриваме. Оставяме оллуко да се готви и сокът поема тялото.
  6. Добавете още малко нарязан магданоз и готово. Можете да го придружите с добре зърнест бял ориз.

Олукитото се съчетава добре със свински шкембе, скариди или пилешки бут на ивици. В случай, че не желаете да приготвяте някой от тези варианти, можете да го приготвите без лиценз.

Съвети и тайни за приготвяне на вкусно Олукито с Charqui

  • Запомнете... Когато купувате оллукосите, те са много твърди и лъскави, без ухапвания или пукнатини. Когато ги миете, за предпочитане е да използвате малка четка, за да премахнете следите от мръсотия.
  • Моята малка тайна е да приготвя жълто чили смути със сол, лимон и много нарязан магданоз накрая. Това беше добавено към оллукито, след като чинията ми беше сервирана. Опитайте, ще бъде вълшебно!

Знаеше ли…?

El олуко Това е грудка, произхождаща от Сиера дел Перу и южния регион на Андите в Боливия и Еквадор. В Перу е на повече от 10000 80 години и е част от историческото му минало и древната гастрономия. Несъмнено е здравословна храна поради ниското си съдържание на калории и това благодарение на високото съдържание на вода, около XNUMX%. Освен това цветовете му се дължат на високата концентрация на беталаин, антиоксидант, който предотвратява увреждането на клетките.

5/5 (2 отзиви)