Прескачане на съдържание

Панирани със зелена юфка

панирани със зелена юфка рецепта

El Панирани със зелена юфка което ще ви представя днес, ще ви спре дъха. Така че пригответе се и се оставете да бъдете очаровани от това щедрост панирани което ще ви предизвика буря от вкусни усещания, в единствения безпогрешен стил на Моята перуанска храна. Ръцете към кухнята!

Рецепта за апанадо със зелена юфка

Панирани със зелена юфка

Платон Основно ястие
Кухня перуански
Време за подготовка 15 minutos
Време за готвене 20 minutos
Общо време 35 minutos
Порции 4 Personas
калории 40ккал
Автор Teo

Ingredientes

  • 4 телешки филе по 200 грама
  • 1/2 килограм джойнт юфка или дебели спагети
  • 1 щипка сол
  • 1 щипка черен пипер
  • Карамфил от чесън 5
  • Лимонови капки
  • 500 грама неподготвено брашно
  • 5 яйца
  • 400 грама смлян хляб
  • 1 чаша листа босилек
  • 2 чаши листа спанак
  • 1 червен лук
  • 200 грама настъргано прясно сирене
  • 100 мл изпарено мляко
  • 1 супена лъжица сирене пармезан

Приготвяне на Апанадо със зелена юфка

  1. Започваме, като натрошаваме 4 200-грама телешко филе и ги подправяме със сол, черен пипер, щипка чесън и лимонови капки.
  2. Първо го прекарахме през купа пълна с брашно, после още една с разбито яйце и накрая още една със смлян хляб.
  3. Натрошаваме добре и го съхраняваме в хладилник.
  4. Смесете чаша листа босилек, 2 чаши листа спанак и 4 скилидки чесън.
  5. В тиган потим ситно нарязан червен лук за 5 минути.
  6. Добавете смесената смес, гответе за минута и добавете настъргано прясно сирене на вкус, изпарено мляко, сол, черен пипер и пармезан. Оставяме го да направи точка.
  7. През това време сваряваме обилно подсолена вода в тенджера и сваряваме половин килограм джойнт юфка или дебели спагети. Оставяме го леко ал денте.
  8. Сглобяваме нашия източник, като смесваме зеления сос с фидето.
  9. Отгоре слагаме галетата, която запържваме бързо в тава и също добавяме сос huancaina наоколо и тръгвай!

Съвети за приготвяне на вкусно апанадо със зелена юфка

Опитайте да направите това панирано, като използвате телешки черен дроб вместо телешко. Вкусно е!

Знаеше ли…?

  • El панирани Това е техника за готвене, която се състои в смесване на смлян хляб с храна, за да се изпържи. Тази техника е широко използвана в меса като пържола, но когато искаме да го направим по милански, тоест като предварително добавим брашно и яйце, работи добре с пилешки гърди, рибни филета, скариди и някои зеленчуци.
0/5 (0 отзиви)