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貝殼乾酪

conchitas parmigiana食譜

我寫了這個食譜,我懷念小時候,當時是我鄰居的一個小朋友,邀請我去她家吃午飯,她的家人有一個高尚且非常有價值的愛好。 每個星期六,他們都會舉行一場關於誰吃得最多的家庭比賽 貝殼帕爾馬干酪. 記得那個時候孩子的水流小心翼翼的,貝殼會比比皆是,以至於幾十個都伸手可及。 所以,我的小伙伴吃了兩打甚至三打貝殼也就不足為奇了。 今天藉此機會,我想向您展示我的貝殼食譜,以便您也可以享用。 和我一起準備吧!

Conchitas a la Parmigiana 食譜

貝殼的配方也被稱為扇貝、牡蠣、capesante 或 petoncles a la parmesana,以扇貝為基礎,扇貝以其神奇的甜度而著稱,可以用勺子食用。

貝殼乾酪

柏拉圖 主菜
cocina 秘魯
準備時間 15 分鐘
烹飪時間 10 分鐘
總時間 25 分鐘
份量 4 人物
卡路里 25千卡
作者 張志賢

ingredientes

  • 2打扇貝殼
  • 1捏鹽
  • 1撮胡椒粉
  • 2個檸檬
  • 100 毫升伍斯特沙司
  • 200克黃油
  • 1 杯磨碎的帕爾馬干酪

物料

Conchitas a la Parmigiana 的製備

  1. 我們準備 烤箱 把它加熱到最大。
  2. 我們徵集了幾十個砲彈,我們移除了它們的砲彈並留在了它們的另一個砲彈上。 我們把它們留在珊瑚裡,然後把它們洗乾淨。
  3. 然後我們把它們弄乾,現在我們加鹽、胡椒、幾滴檸檬、幾滴伍斯特沙司和一點黃油。
  4. 我們用非常細的磨碎的帕爾馬干酪覆蓋,但不要太多奶酪,剛好夠用。
  5. 我們在上面再放一塊黃油,然後把它們放在一個 烤盤 我們保持在 冰箱 直到烤箱變熱。
  6. 我們把它們放進去 5 分鐘,或者直到帕爾馬干酪變成淺金黃色,就是這樣!

製作美味巴馬干酪的秘訣

  • 體驗這個小秘密。 在貝殼周圍放一塊 ají 豪華轎車。 喜歡吃辣的可以試試。
  • 購買扇貝殼時,無論大小,都應始終購買新鮮、結實且對眼睛透明的扇貝殼。 只有在那裡你才能享受它的天然甜味,如果你發現貝殼有混濁或不透明的果肉,不要購買。

你可知道…?

貝殼分為兩部分,白色或莖和珊瑚。 白色部分是一種富含蛋白質和營養物質的瘦肉,這些物質是維持肌肉健康、修復組織和促進荷爾蒙發育所必需的。 雖然珊瑚有脂肪,不像人們認為的膽固醇比蛋黃低 10 倍,但我們不應該害怕食用這種軟體動物。

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