Rīsi rīvēti

Kad runa ir par viesu uzņemšanu, mēs visi vēlamies pagatavot recepti, kas ir garšīga, kas neprasa tik daudz laika virtuvē un ir lēta, tāpēc Kas ir labāks par izsmalcinātiem Milānas rīsiem? Šis ir ļoti pilnīgs preparāts, jo mēs kombinēsim vistu ar rīsiem, kas ir viens no vispārējās diētas pamata ēdieniem, kā rezultātā pagatavosim vienkāršu un ātru, bet ar sulīgu garšu, ar kuru jūs varat pārsteigt savus. ģimenes locekļi un draugi patīkamā pusdienās. Palieciet kopā ar mums, lai jūs varētu iemācīties sagatavoties Panēti rīsi.

Milānas rīsu recepte

Sastāvdaļas

Milānas rīsu gatavošana

1. Lai sāktu ar gatavošanu, ņemsim krūtiņu un uzvārīsim, pēc tam buljonu izmantosim rīsu vārīšanai, kas piešķirs tiem izcilāku garšu.
2. Tad ejam uz bāzes mērci. Šim nolūkam sīpolu, tomātus un piparus sagriezīsim mazos kubiņos un liksim katliņā ar nedaudz olīveļļas, varam pievienot arī smalki sagrieztu ķiploku un apkaisīt ar sāli un svaigi maltiem pipariem.
3. Kad mērce ir iepriekš pagatavota un ieguvusi krāsu, varam pievienot jau novārītu un iepriekš strēmelēs sagrieztu šķiņķi un krūtiņu, ļoti labi tos integrēsim ar pārējo mērci un ļaujiet tai pagatavot.
4. Mērcē pievienosim 100 ml baltvīna un maisīsim, līdz alkohols iztvaiko.
5. Pievienosim rīsus un apcepim dažas minūtes un tad pievienosim buljonu, ar kuru vārām krūtiņu, lai rīsus uz lēnas uguns gatavotu apmēram 10 minūtes.
6. Pēc rīsu izvārīšanas nogriezsim uguni un pievienosim pusi parmezāna siera, lai pasniedzot sajaucas un pārējo liksim rīsiem dekorēt trauku ar un nedaudz pētersīļiem. Un voila, lai nogaršotu šo gardo ēdienu.

Padomi un gatavošanas padomi Milānas rīsu pagatavošanai

Var pievienot dārzeņus, kas patīk, vienmēr labi der burkāni un zirņi.
Lai gan rīsus parasti vāra ar ūdeni, vistas buljons piešķirs tiem daudz intensīvāku garšu.
Safrānu var izmantot, lai pievienotu raksturīgu krāsu un uzlabotu garšu.
Dažreiz vistas gaļa netiek lietota un tiek izmantots tikai šķiņķis, kas jāņem vērā atkarībā no jūsu rīcībā esošajām sastāvdaļām.

Milānas rīsu uzturvērtības īpašības

Rīsi ir labība, kas ir labs ogļhidrātu avots, kas ir ļoti nepieciešams mūsu ķermenim. Tas satur D vitamīnu, niacīnu, tiamīnu un riboflavīnu. Tas ir lieliski piemērots svara zaudēšanai un palīdz ar gremošanas problēmām, piemēram, aizcietējumiem, kā arī palīdz regulēt asinsspiedienu.
Ar vistu ir viens no labākajiem liesās gaļas veidiem, jo ​​tas ir lielisks labas kvalitātes olbaltumvielu avots un ar zemu tauku saturu, kas ir ideāli piemērots jebkura veida diētai. Turklāt tas ir bagāts ar vitamīniem B3 un B6 un minerālvielām, piemēram, fosforu, magniju, kāliju, selēnu un cinku. Kopā ar šķiņķi tie ir lielākais olbaltumvielu avots šajā ēdienā.

Mēs ceram, ka jums patika mūsu Milānas rīsu recepte un drīz varēsiet to pagatavot. Mēs garantējam, ka jums tā patiks, kā arī jūsu viesiem!