Maprawn akagochwa

Kana iwe uchida kugadzira dhishi rinoshanda zvakanyanya kuzviitiko zvikuru, asi zvakare iri nyore kugadzira, saka iyo maprawn akagochwa ndizvo zvauri kutsvagas. Kugadzirira uku kuri nyore uye hakutore nguva refu.

Ko kana zvichidikanwa, ndezvokuti kutarisa kunobhadharwa kuhutano uye kutsva kwezvigadzirwa, sezvo ichi chichava chinhu chinokosha mukunaka kwekupedzisira kwendiro. Nokuda kwegadziriro iyi tinokurudzira kuti utarise maprawn matsvaDzivisa chikafu chakaomeswa nechero mutengo, sezvo kuravira hakuzove kwakafanana.

Saka, tichichengeta izvi mupfungwa, ngatitorei takananga kune iyo poindi uye ngatigadzirirei maprawn akagochwa.

Resipi yemaprawn akagochwa

Zvimwe

Kugadzirira kwemaprawn akagochwa

1. Sedanho rekutanga, tinotanga nekusvuura garlic mbiri cloves kuti ticheke zvakanaka.
2. Tichatora chili pepper, tigeze uye ticheke zvakanaka, kana iwe uchida zvishoma zvinonhuwira, unogona kubvisa mbeu.
3. Tichagezawo parsley zvakanaka, tiimedze uye ticheke mashizha ayo chete.
4. Kutora gango, kana kunyange pani inopisa, tichaipisa pamusoro pekupisa uye kushandisa chipunu chebhota. Iyo bhotela haifaniri kupisa, saka tinofanira kuva nechokwadi chokuti kupisa kwakaderera.
5. Kana bhotela ranyungudutswa, tinoisa garlic yakagurwa uye rega ibike kwemaminitsi mashoma. Kurudzira kuti flavour ipararire mubhotoro rose.
6. Zvadaro, tinogona kuwedzera chili pepper pamwe chete neparsley, uye tichaibatanidza zvakanaka.
7. Ticharega zvinhu izvi zvichibika kweminiti uye tobva tawedzera maprawn akacheneswa. Tinofanira kuvaita kuti vashambidze zvakanaka nebhota uye nezvimwe zvinhu, tinofanirawo kurega vose vachisangana nechepamusoro pegriddle kana pani, pasina kupindirana.
8. Ipapo tinogona kuwedzera kusvika pakati pekupisa uye isu tichaenderera mberi nekuwedzera waini yakaoma yakaoma, kuitira kuti ibike pamwe chete nemaprawn kweminiti imwe chete, mushure mezvo, tichashandura prawns kuitira kuti dzibikwe kune rumwe rutivi.
9. Mushure mekuvashandura, tichavarega vachibika kweimwe miniti, ruvara rwavo runofanira kunge rwatoshanduka kubva kune grey kusvika kune rutsvuku-orange.
10. Kamwe grey ruvara rusingachaoneki mune chero ipi zvayo yemaprawn, tinogona kuishandisa mundiro uye tozoisa munyu wegungwa kuti uravire.

Mazano uye matipi ekubika ekugadzira ma prawn akagochwa

Nekugadzirira uku, zvinokurudzirwa kushandisa mitsetse, Japanese kana tiger prawns. Kana iwe usingade zvinonhuhwirira zvakanyanya, unogona kushandisa chete ¼ yechiri pepper, kana kungorega kuishandisa.

Kana iwe usina waini yakaoma yakaoma, iwe unogonawo kushandisa muto wemonamu, asi usauwedzere pakubika, asi unofanira kuudururira pamusoro pemaprawn atoshandiswa. Uye kana iwe uchida kuipa kunhuhwirira kwakasimba, unogona kushandisa cognac kana brandy panzvimbo yewaini.

Zvokudya zvemaprawn akagochwa

Maprawn ane mapuroteni akawanda, anobatsira pakuvandudzwa kwemuscular system, ane mashoma mumafuta uye makhahydrates. Asi yakapfuma mune omega 3, iyo inobatsira chaizvo kutenderera kweropa.

Maprawn zvakare inzvimbo yakanaka yemaminerari akadai sesimbi, phosphorus uye calcium, yakanakira kusimbisa muviri kurwisa anemia uye yakasimba bhonzo system. Nekudaro, shrimp ine cholesterol uye uric acid, saka kutarisirwa kunofanirwa kutorwa kuti uzvipedze zvakawandisa.