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Delwedd Rysáit
Llai
normal
mwy
Rysáit Argraffu
Rysáit Marinade Pysgod
Amser paratoi
45
minutos
munud
Amser coginio
30
minutos
munud
Cyfanswm yr amser
1
Hora
h
15
minutos
munud
Plât:
Prif ddysgl
Cegin:
Periw
Dognau:
5
Calorïau:
345
kcal
