ተመለስ
እትም
የምግብ አዘገጃጀት ምስል
ያነሰ
የተለመደ
ተለቅ ያለ
የህትመት አዘገጃጀት
ጣፋጭ Humitas
የዝግጅት ጊዜ
15
ደቂቃዎች
ደቂቃ
የማብሰያ ጊዜ
1
ተራራ
h
ጠቅላላ ጊዜ
1
ተራራ
h
15
ደቂቃዎች
ደቂቃ
ሳህን
ግቤት
ወጥ ቤት
ፔሩ
አገልግሎቶች:
12
ካሎሪዎች
200
kcal