ተመለስ
እትም
የምግብ አዘገጃጀት ምስል
ያነሰ
የተለመደ
ተለቅ ያለ
የህትመት አዘገጃጀት
Quinoa በርገር
የዝግጅት ጊዜ
15
ደቂቃዎች
ደቂቃ
የማብሰያ ጊዜ
10
ደቂቃዎች
ደቂቃ
ጠቅላላ ጊዜ
25
ደቂቃዎች
ደቂቃ
ሳህን
አperቲvovo
ወጥ ቤት
ፔሩ
አገልግሎቶች:
4
ግለሰቦች
ካሎሪዎች
20
kcal
ደራሲ:
Teo