ပြန်သွားသည်
ပုံနှိပ်
ကြော်ပုံ
သေးငယ်သည်
ပုံမှန်
ပိုကြီးတဲ့
ပရင့်ပဲကြော်
Quinoa ဂျုံယာဂု
အဘိတ်အချိန်
10
မိနစ်
ငါ့ကို
စုစုပေါင်းအချိန်
1
တောင်
h
10
မိနစ်
ငါ့ကို
ပန်းကန်-
အချိုပွဲ
မီးဖိုချောင်ခန်း
ပီရူး
ဝန်ဆောင်မှု
6
ကယ်လိုရီ:
360
kcal