ກັບ​ຄືນ

ສູດເຝີຊີ້ນງົວ

ເວລາກຽມຕົວ1 ພູເຂົາ
ເວລາປຸງແຕ່ງອາຫານ30 ນາທີ
ເວລາທັງ ໝົດ1 ພູເຂົາ 30 ນາທີ
ແຜ່ນ: ອາຫານຫລັກ
ເຮືອນຄົວ: ເປຣູ
ການບໍລິການ: 4
ປະລິມານແຄລໍລີ່: 678kcal