Pro amantibus boni saporis et cibi maris, hodie recipe a te inspiratum afferimus delectamentum flabella cupediarum maris et cibi Peruviani. Have vos umquam miratus sum quomodo comprehendere pisces elegans, delectamentum et sanum recipe, speciali momento?
Si placere vis amicis tuis, familia et parvulis domi cum infigo coena, sed simul simplici, ubi passioni navalis communicare potes, hoc tibi specimen esto recipe.
La Bassus in conchae condimentum Praeclarum est recipe coenam delectamenti vel etiam pro prandio delectamenti facere, ac maxime valens. E contra, valde simplex ac facile est reciperare praeparare quo sapores exoticos et maritimos experiri potes, qui palatum tuum exquisitis sensibus replebunt propter leni saporem, quod conchae condimentum illud cum sapore Mediterraneo mixtum dabit. the sea bass.
Te adiuvamus quomodo piscem urbanum Corvina, simplici modo cum communibus rebus in nostra coquina fieri potest; mixta cum sapore choros liquaminis, mox. Hoc recipe speramus te frui posse, et cum amicis tuis communica.
Corvina consequat condimentum in mus ligula
rebus
- III tablespoons butyrum
- 8 mare bass vittis
- piperis salis
- Diente 1 de ajo
- I lemon
- oleum
Nam condimentum
- III tablespoons butyrum
- VIII magna hippopotami
- IV tablespoons de grated caseus
- kilo tomatoes
- I magna cepa, tritum
- 2 caryophyllis allium
- III ova dura cocta, divisa
- I sinus folium
- I viridis piperis purus
- Apium, origanum
Praeparatio Corvinae in liquamine conchae
Corvinam in vittis, in macellum vel piscatorem praeoptare potes, ad commoditatem tuam.
Primum Corvinam vittas sale, pipere, et alio scidit bene trito, deinde stannum torremus, praelatum oleri (vegetabilis, olivae, butyri) et inchoamus vittas iam conditas ordine disponere.
Tunc succum ex citreo extrahimus et in vittis nostris aspergimus, deinde butyrum minutatim ponimus equaliter et caseum craticulam addimus.
Clibanum preheamus circiter 5 minutarum, temperie 180 ° C et vittas coquendas per 20 minutas, inhibito Corvina ire debemus, ut tenerum sit et succosum, quod est punctum quod querimus.
Nam choros liquaminis;
In sartagine ponemus tres cyathos butyri, et adiiciemus cepam et allium, minutatim concisum cum pipere; Nos excitamus ut aequabiliter dum sartagines fuscae sunt. Cum bene brownedo, adde lycopersicum cum pipere puro, subtiliter concisas et condis sale, piper, origano et apio ad gustandum concisas, superpone calidum calidum et coques, circiter X vel XV minuta.
Interim in olla aqua decoctionis conchae collocamus, donec eas aperias et paratas videas (3-5 minutas), eas a testa removeas et eas subtiliter concisas, ut liquamen iam factum apponas; si opus est, et ad gustum tuum, paulum de lanae ius adjicere potes.
Iam Corvinas et liquamen lanigerum paravimus, incipimus lamminas posuisse corvinas quassitas moles, deinde liquamen supra pandimus. Ad ornandum ova dura cocta 1 vel 2 scalpere et circa bracteam ponimus, folium lauri confectum, in capite nostro liquaminis lanigeri et inservire parati.
Apicibus ad faciendum delectamentum Corvina in liquamine conchae
Imprimis fac ut piscis est ut quam maxime refrigescantad meliorem saporem.
Cum conchae ementes fac ut putamen fractum aut sordidum non aspiciat, necesse est speciem habere lucidam et humidam et bene occlusam esse, alioquin abicienda est.
Cum piscem coquens scire debes de temperie, quia non omnes clibani equaliter calefaciunt, et si clibanus tuus satis calefacit, Corvina potest urere vel non esse succosum, ut expectatur.
Faciens condimentum Aliquam sit amet uteris bono nonstick caldario liquefactamita ut non haereat neque uratur.
Congere potes primum ante liquamen conchae, et cum iusculo lanato coquere potes, plus saporis adiciet catino tuo.
Et memento ut quam maxime nitidam culinam tuam servare, ne quodlibet genus contagionis in cibo tuo evitet, praesertim ut " piscis tuus bene coctus est.
nutritionis conlationem
La corvina dives est in mineralibus sicut phosphorus, quod est elementum adiuvans ad formandum ossium et dentium, necnon ad conservandum et reparandum cellulas et telas; Etiam bona potassii copia quae renibus et cor curam habet, munus bonum habent. Contra, habet summam vitaminum B3 quae cutis recentia et laevia custodiri iuvat.
Conchae sunt divites Vitaminum ACalix unus eorum continet 10% ex attractio quotidiano commendatae. Dapibus dapibus magna sunt, 15 170g macilentum mitulorum praebent cibum.
Etiam continent Vitaminum C quod interest ad sanandum et formandum textus cicatricis, ac etiam ad magni momenti interdum ut cutis, tendines, ligamenta et vasa sanguinea producere possint, valde bonum est antioxidant ac etiam adiuvat ad confirmandam immunem rationem.
Lanigeris moles magna cujus IX omegaet plus quam alia quaevis alia seafood et carnes, ideo habet proprietates anti-inflammatorias, et ideo coctionem cum allia et lycopersica aliis commodis nobis praebent sicut
- LycopersiciSusceptibility circulationem sanguinis melioris adiuvat, et ferrum continet, gravem mineralem in sanguine, ac vitaminum K quod adiuvat in concretione sanguinis.
Et allium, praeter antibioticum naturale, specimen est ad virus pugnandum, sanguinem pressionis minuit et cholesterolum malum, praeter multa alia beneficia quae habet, magnum saporem nobis in prandiis praebet.
