Cojinova ad Macho

Propter quod pulchra Patria Peruviae amplam maritimam regionem habet, una ex maximis opibus nutritionalibus piscis est, dans se gastronomiae regionis illius, magna diversitas ferculorum maritimarum, quae valde ornatior et varia tendunt. hodie recipe perquam delectabile communicare cum magna stella huius catini quae est the Pulvinarto. Delectamentum hoc acetabulum quoddam peculiare habet historiae; quidam dicunt nomen eius ex quantitate quae habet aromatum, cum verum sit. "masculum" et contra pruritum, secundum quosdam, dicitur quod a principio factum est «fri- mas». qui praefectus cohortis civilis esse dicebatur.

Hoc recipe cojinova delegimus, quia propter proprium saporem ipsum bonum compositum cum macho liquaminis facit, unde electum est ut piscis stellatus.

Recipe hoc, ut habetur in catino principalis, commendatur ut fruatur delectamento prandii, accommodat ad quamlibet occasionem et palatum, si amator non es CONDITUS. noli expavescere! Potes id tuo cordi accommodare, et te docebimus quomodo id facias, mane usque ad finem magno fruere catino.

Cojinova a lo Macho Recipe

rebus

Praeparatio Cojinova a lo Macho

1. Ut nomen indicat, recipe CONDITUS valde, "macho", sed potes parum piperis purus vel semina minuere ad jucunditatem et pro rerum circumstantiis.
2. Incipere debes pistoria stagni, ubi ingredientia pones.
3.  Primum incipe concisas cepam optime, deinde lycopersica cortices et in frusta concidito et si vis apium gustui addere potes, quo facto addimus haec ad formam.
4. Nunc cojinova vittas in VI frusta incidimus et in patera eas sale et pipere condire incipimus gustare, addito utique allio (quidquid vis) vittis iam conditis, incipimus eas in fomacibus collocare. alia medicamenta et dimidium vitri vini albi super his madefacimus.
5. Tunc calefacimus nostrum clibanum ad temperiem 180 ° C, proxime ad 10 vel 15 minuta, donec animadvertes fere coctum esse.
6. Parata liquamen, et semel e furno vittae cojinovae remotae, liquamen ad vittas addimus et panificiis spargimus, deinde in clibano ad tempus 5 minutorum reponimus.
7. Et hoc est, sumamus eam de furno et ponemus eam in via quam maxime placet, et cum hoc super catino comitari, facere potes cum delectamento Jora chicha communi ad septentrionem patriae nostrae.

Nam condimentum,

        In sartagine butyri 30 gr addimus, deinde Piperis puris nostris addimus (potes 2 vel 3 ad calorem reducendum) bene tritum cum butyro, addimus etiam tablespoon liquaminis lycopersicii, concisus lycopersiciSus et reliqua. vinum album, sal et piper gustare, super medium calorem coquere, donec crassitudinem habeat.

          Catino nostro confecto, restat frui et communicare cum amicis nostris hanc delectationem pulchrae culturae Peruvianae et bonam cenam habere!

Apicibus delectamentum Cojinova a lo Macho

Primum, fac ut cibus quam uteris quam recentissimus sit, quoniam sicut principale medicamentum habemus in Cojinova, quod habet rationem bene saporis, ita utendo novo cibo saporem et colores nostri augebunt. ferculum, ecce plus conspicuum.

Si vis, cojinova panem coquere potes, ut piscis crispus et suavior sit.

Quod si non CONDITUS valde cupidus es, ludere potes cum piperis quantitate purus quam ponis, memento ne eas a reciperare sicut suam essentiam amitteret, et ´´macho´´ auferremus.

nutritionis valorem

Cojinova cibus egregius est corpori nostro copiosus in mineralibus, ut potassae et phosphorus, nec non calcium, ferrum, zincum, selenium et sodium, sed in minoribus. Hic piscis etiam plura genera vitaminum habet ut vitaminum A et D, quae responsales sunt adiuvandi ad emendandum oculorum et calcii effusio respective, contra vero etiam habet vitamins B9 et B3. Novissima, sed non minima, cojinova continet omega 3 acida pinguia quae adiuvant ad prohibendos morbos cardiovasculares et quantitatem cholesteroli et triglycerides in sanguine minuendam et etiam acidum folicum quod gravidis mulieribus gravissimum est.

Per hoc quod cepam continet, haec catino multa mineralia et vitamina praebet. Praeter pugna morbos respiratorii adiuvantes, ut flu, tussis, et frigora.

Item cum pro liquamine nostro utimur piperis viridis, qui vitaminum A et B habent, praeter mineralia ferrum, kalium et magnesium continentur, at vero continet Vitaminum B3, B1, B2.

Memento semper sanos cibos in tuis prandiis imponere, ut palatum tuum cum iis, quae tibi magnae sunt, indulgere pergas.

Atque notandum etiam est, collationem Vitaminum A, quae, praeterquam magnum antioxidant, in visione, incremento, reproductione, divisione et immunitate cellae magni momenti esse tendit.

Vitaminum D, e contra, est principale nutrimentum ad calcium absorbendum in ossibus, alia quoque moderatur in corpore tuo, ob anti-inflammationem, antioxidantem et tutelam effectus in nervosi, ad sanitatem tuam conferens. ratio immunis, res magni momenti, et bene uno modo ad hanc vitaminum excitandum cum sole est.