秘鲁润肤剂是文化、风味和治疗的代名词. 它也是一种营养丰富且有益的饮料，您不应错过了解它的机会。
今天我们向您介绍 传统食谱 这种令人兴奋的花蜜，它将使您精神焕发并帮助您 对抗您可能患有的某些疾病. 因此，请阅读本文并发现我们为您收集的所有信息。
秘鲁润肤配方
成分
- 1升水
- ½杯烤大麦
- 1束马尾草
- 1片猫爪
- 2汤匙。 满满的亚麻籽
- 1整根肉桂棒
- 1利蒙
餐具
- 大锅
- 滤网
- 长木勺
- 厨房毛巾
- 钢或玻璃容器
- 玻璃烧杯
准备
- 取一个大锅或深锅，将水装满一半。 用中火煮沸. 当水温热时，加入肉桂，让它起泡。
- 当你注意到水沸腾了， 加入大麦、“Cola de Caballo”、亚麻籽和猫爪. 让它煮沸30分钟。
- 随着时间的流逝， 拿一个过滤器将液体与种子分开并煮沸。 丢弃所有固体并将水倒入金属或玻璃容器中。
- 装在中号玻璃杯中 配上几滴柠檬和一勺糖。 您可以热饮或冷饮，具体取决于一年中的时间和您的喜好。
提示和建议
能够表演 润肤剂 更丰富，营养贡献更大 对你的身体，我们邀请您遵循我们提出的以下建议：
- 如果你想让润肤剂更重更厚， 您可以添加亚麻籽或香草，如蒲公英或紫花苜蓿。
- 对于更天然的饮料，您可以用 蜂蜜或甘蔗蜂蜜。
饮料的好处
El 秘鲁润肤剂 它是一种简单但美味的饮料，反过来， 它是一种对身体超级有益和健康的提取物， 在其任何演示文稿和准备工作中都建议这样做。 但是，您可能会问自己，我们在谈论什么好处？因为这些好处体现在以下方面：
- 预防便秘:
这种软饮料，热饮或冷饮， 它是一种非常有效的预防便秘的补品。 这是因为它含有亚麻籽和大麦作为主要成分， 它们有利于适当的肠道运动和胃菌群的护理。
同样，亚麻籽富含可溶性纤维，可变成一种凝胶， 促进消化，产生良好的胃过程。
此外， 大麦含有丰富的维生素C和纤维， 它还会产生饱腹感，有助于控制体重并防止过度食用其他食物。
- 降低胆固醇：
根据各种营养学家，食品领域的专家， 事实证明，秘鲁润肤剂有助于降低血液中的胆固醇， 这要归功于亚麻籽纤维的贡献。 不过，也有科学家指出，如果在饮品中加入一些人工或加工过的甜味剂，茶对身体不会有任何好处。
- 它是利尿剂和抗炎药：
马尾、亚麻籽和大麦是润肤剂利尿的原因，因为正是通过这些成分，身体才能帮助自己 通过尿液排除有毒物质. 另一方面，抗炎作用归因于亚麻籽的力量及其 Omega 3 含量高。
- 它是对抗胃炎的盟友：
含有草药混合物的可溶性纤维类型，使润肤剂成为每个患有胃炎的人的理想饮品， 只要它没有用精制糖加糖。 因为糖可以增加胃已经产生的酸的水平。
- 缓解感冒症状：
虽然这种饮料不能预防感冒，但众所周知 是的，它可以缓解呼吸过程中的症状，这如果它是喝热的。
但是，在这里，我们无法完全回答要喝多少杯最少或最多喝多少杯才能停止这些流感样症状，只能说 它的消费应该像任何规定的疾病治疗一样适度。
润肤剂还含有哪些其他成分？它们的用途是什么？
润肤配方有很多 润肤剂或润肤剂 （名称归因于制造润肤剂的人，整个拉丁美洲的人数在 35 到 40 万人之间），他们在秘鲁的每个城镇或受欢迎的广场销售和提供他们的芳香产品，如前所述， 含有大麦、亚麻籽、马尾和苜蓿. 但是，每个食谱可能会有所不同，包括 其他成分，如：
- 丁香
- 菠萝皮
- sábila
- 波兰
- 角豆蜂蜜
在某种方式 润肤剂也是“治疗师”= 根据客户-患者的疾病或要求制备适当的混合物。 但是，那么每种额外的成分有什么用呢？ 我们很快就会发现：
- sábila: 为饮料提供身体，对 缓解胃部不适， 更新胃的细菌菌群并更新其壁。
- 紫花苜蓿: 这种植物对有需要的人有益 铁和维生素K。
- 马尾：这个成分的名字很特别，但更不可思议的是它的用处 治愈肾脏并消除感染和结石。
- 猫爪： 它为 提高防御 是缓解康复者全身疼痛的理想选择。
- Sangre de grado： 战斗 溃疡 和 肠道感染。
- 玛卡: 非常适合 注入能量 和 使皮肤恢复活力。
- 汲沦：减少绞痛和 有助于调节消化。
- 蜂蜜和花粉： 是两种成分 能源和天然抗菌病原体。
- 柠檬: 贡献 维生素C 并赋予风味。
秘鲁润肤剂的历史
润肤剂是 秘鲁的传统饮料，其消耗和制备与其药用特性有关。 为了制作它，使用了烤大麦粒和草药提取物，例如 紫花苜蓿、亚麻籽、粗酒和马尾. 此外，为了取悦你，它的味道充满活力 柠檬汁、橙子和糖。
它的起源可以追溯到 殖民时期，这就是为什么它也可以在厄瓜多尔、哥伦比亚和玻利维亚等国家找到的原因。 正是在总督时期，润肤剂到达秘鲁，由于其药用名气，它作为“治疗师”传播到整个地区，变得更加有名。 正因为如此，在首都形成了一个真正的产业。 专门销售著名的润肤饮料的小型企业应运而生。
多年来，街道上开始充斥着润肤剂，在每个角落都更容易喝到新鲜又便宜的果汁。 目前，它 在秘鲁城市的郊区销售，尤其是在利马和安第斯城市。
此外，它的受欢迎程度和成功都非常好，以至于现在也 他们在超市装瓶出售 他们赋予了这种饮料更多的个性。 即使在最近几年，也出现了专门出售润肤剂的咖啡馆式摊位，其中添加了特定的风格和元素。