Eyikeyi ayeye jẹ nla kan anfani lati fun a iyalenu aro, ati paapa siwaju sii nigbati yi ti nhu satelaiti ti wa ni koju si awon omo kekere ile, boya lati yọ fun wọn ni ọjọ-ibi wọn, fun ipele ti o dara ti a gba ni ile-iwe tabi fun otitọ ti o rọrun ti jije pipe julọ ati awọn ẹda mimọ ti o tan imọlẹ si aye wa.
Ni ayika ọdun mẹwa to koja, iru bayi ti ni ariwo nla ni idagbasoke rẹ, nitori otitọ pe bayi kere nigbagbogbo a ni akoko lati ṣeto ipade kan, ayẹyẹ tabi diẹ ninu awọn ẹbun alaye diẹ sii, yala nitori awọn iṣẹ-ṣiṣe ti awọn nla n ṣe tabi nitori iru igbesi aye ti a ni.
Sibẹsibẹ, awọn iyalenu aro Ni gbogbogbo, a bi lati iwulo lati fun diẹ sii ju alaye lọ, akoko pataki kan, ni ọna kan poku ati fun, ti o kun ati ki o ga awọn aye ti kọọkan eniyan ti o ti wa ni jišẹ ati pe o jẹ awọn ọna ati ki o rọrun lati ṣeto.
Fun idi eyi, ni yi kikọ a yoo fun o diẹ ninu awọn awọn imọran ati awọn iṣeduro ki o le pese awọn ounjẹ aarọ ti o dun fun awọn ọmọde, ọwọ ni ọwọ pẹlu ohun gbogbo ti o jẹ aṣa lati fi kun ati awọn alaye, gẹgẹbi awọn nkan isere ati awọn ẹbun ti o jẹ ki o ṣe pataki. Bakannaa, a yoo fun ọ orisirisi iṣẹtọ o rọrun ilana, ki nigbati o ba ṣe ẹbun rẹ o ko ni lati ronu pupọ nipa ohun ti o le ṣetan, pe o jẹ ilera, ounjẹ ati ti o dun.
Bawo ni lati ṣe ounjẹ aarọ iyalẹnu fun awọn ọmọde?
Un iyalenu aro fun awọn ọmọde o kan kan ounje inu kan atẹ tabi apoti dara si ni ohun yangan ati ki o pataki ọna, ti o tẹle pẹlu diẹ ninu awọn ododo, awọn nkan isere, awọn pennants, akara oyinbo kan tabi pastry, bakannaa akọsilẹ ti o ṣe afihan gbogbo ifẹ ati ifẹ si eniyan naa.
Lati ṣe pẹlu ọwọ ara rẹ a iyalenu aro yẹ fun igbesi aye pataki, o gbọdọ ṣatunṣe si olukuluku fenukan ati lọrun, bakanna bi awọn ounjẹ ayanfẹ rẹ ati pe o dara fun ounjẹ rẹ. Ṣugbọn, bawo ni a ṣe fi ohun gbogbo papọ ati ṣe ounjẹ owurọ pataki kan? Lati ṣaṣeyọri eyi, tẹsiwaju kika awọn ilana wọnyi:
- Yan koko-ọrọ lati jiroro: Lati ṣe kan iyalenu aro fun awọn ọmọ wẹwẹ o le ṣepọ ohun kikọ kan pato tabi akori lati dagbasoke laarin ounjẹ aarọ. Eyi le jẹ lati jara, fiimu, ere fidio tabi ala ti ọmọ naa nifẹ. Bakanna, o le idagbasoke diẹ ninu awọn ayika lai iwulo fun ohun kikọ, gẹgẹbi aye irokuro, iseda ati awọn ododo rẹ, okun tabi diẹ ninu awọn aaye ere idaraya tabi ere. (Igbese akọkọ yii le ṣepọ nipasẹ iawọn aworan, clippings, ilẹmọ, yiya, laarin awọn ọna miiran)
- Yan awọn awọ: Lẹhin yiyan kini ounjẹ aarọ wa yoo jẹ nipa, a le yan awọn awọ lati mu fun ohun ọṣọ tabi eto ti awọn ipele. O le ṣe itọsọna nipasẹ awọn awọ ti a ti fi idi mulẹ ti koko akọkọ ki o ṣafikun si awọn awopọ, awọn gilaasi tabi awọn apoti ti yoo ni ounjẹ naa.
- Apẹrẹ fẹ: Gẹgẹbi a ti sọ ni ibẹrẹ, ounjẹ aarọ yoo lọ sinu apoti nla kan tabi diẹ ninu atẹ lati firanṣẹ. Sibẹsibẹ, o jẹ ojuṣe rẹ lati yan ifijiṣẹ ati apẹrẹ apoti, eyi le wa ni ọkan apoti, akaba, aro ọkọ, atẹ tabi tobi awo. O tun gbọdọ yan boya yoo ni awọn pennants, ipele kikọ, orukọ ninu chocolate tabi apẹrẹ pataki kan.
- Yan ounjẹ owurọ: Ti ounjẹ aarọ ba jẹ fun eniyan ti o mọ daradara, o ni lati wọleTegral satelaiti ti o fẹran pupọ julọ tabi ọkan ti o fa akiyesi rẹ. Ounjẹ owurọ yẹ ki o wa pẹlu ohun mimu, eso ge, granola, cereal ati wara, ati diẹ ninu awọn desaati.
- Ṣe apejọ ounjẹ owurọ: Lẹhin ti o yan ohun gbogbo ti o fẹ lati fi kun si ẹbun, o gbọdọ ṣajọpọ rẹ, iṣẹ yii le ṣee ṣe Iṣakojọpọ kọọkan ni ọna ti o tọ, pẹlu kan pupo ti oju inu ati àtinúdá.
Bii o ṣe le ṣajọ ounjẹ aarọ iyalẹnu fun awọn ọmọde?
Ni iṣaaju, o ti ṣafihan bi o ṣe le ṣe a iyalenu aro fun awọn ọmọde ati awọn aini rẹ, sibẹsibẹ, ọna lati pejọ tabi ṣẹda ọkan ti o da lori gbogbo awọn ibeere rẹ ko tun han.
Lati kọ ẹkọ, darapọ mọ wa ni atẹle igbese nipa igbese lati pejọ, ṣẹda ati jiṣẹ ẹbun yii:
- Mu awọn apoti, atẹ, agbọn, atẹ, lunchbox, huacalito tabi awo bi ipilẹ lati ṣepọ awọn alaye miiran.
- Fi akori aro, boya pẹlu awọn fọto, awọn akole, awọn aworan tabi awọn ohun ilẹmọ. Darapọ mọ roba tabi silikoni lori gbogbo awọn ẹya nibiti wọn ti han ni kikun. Maṣe gba agbara pupọ ju.
- Ṣepọ awọn awọ si ipilẹ ti atẹ ati agbegbe rẹ, eyi pẹlu ribbons, iwe, napkins tabi elege aso.
- Ṣafikun, gẹgẹbi apakan ti apẹrẹ, diẹ ninu Pennant pẹlu orukọ ọmọ tabi pẹlu gbolohun kan ti oriire, awọn ododo, a isere tabi diẹ ninu awọn apejuwe awọn ni chocolate.
- Gbe awọn aro farahan ati awọn apoti; obe, gilaasi, candy awọn apoti, appetizer agolo.
- Fi gbolohun to wuyi kun, diẹ ninu awọn ifiranṣẹ ti iwuri, ife ati ìfẹni, yi le jẹ ṣee ṣe ti o ba ti o fi diẹ ninu awọn lẹta ti a fi ọwọ kọ sori aṣọ-ikele tabi lori lẹta kan ti o le gbe pẹlu ihoho oju ni igbaradi.
Awọn iṣeduro nigbati o yan ounjẹ owurọ tabi ounjẹ
Ni awon orisi ti ebun O le lo eyikeyi apẹẹrẹ ounjẹ niwọn igba ti ọmọ ko ba ni inira tabi aibikita, Ohun kan ṣoṣo ti o ni lati ṣe akiyesi ni iye lati sin ati awọn ipin ti iwọ yoo fi jiṣẹ, nitori awọn carbohydrates bii akara didùn, awọn croissants tabi soseji ni a maa n fun. Bakannaa, nibi ti a mu a atokọ ti awọn iṣeduro ti o le mu lati yan awọn ti o dara ju ati ki o ọlọrọ fun kọọkan ọmọ.
- Yan awọn eroja ayanfẹ rẹ: Ṣe kan alaye akojọ ti awọn ayanfẹ eroja ti omo lati mọ ati ki o wa gbogbo nkan elo ti, nigba ti ni idapo, le ṣẹda kan schist satelaiti.
- Fi awọn eso nigbagbogbo: Ọpọlọpọ awọn ọmọde ni o nira lati jẹ eso nitori pe, ni wiwo akọkọ, wọn ko ni itara. Sibẹsibẹ, fi wọn kun awo ni kete ti wọn ba ge si awọn apẹrẹ idaṣẹ, gẹgẹbi awọn ẹranko, awọn ẹrọ tabi awọn oju-ilẹ ti o mu wọn lọ lati fo.
- Awọn ounjẹ pẹlu awọn ohun kikọ: Fi aworan efe kan kun si obe; orisirisi awọn onjẹ bi awọn gbona aja wín ara wọn lati soju ọpọlọpọ awọn isiro, lo anfani ti yi.
Awọn ilana irọrun ati igbadun lati ṣafikun bi ounjẹ owurọ
Jakejado awọn ọrọ ti a ti sọrọ nipa ohun gbogbo ti awọn iyalenu aro fun awọn ọmọde, lati inu apẹrẹ rẹ, apejọ ati awọn iṣeduro satelaiti. Sibẹsibẹ, a tun ni lati sọrọ nipa awọn awopọ ti o le ṣe lati so si ebun, eyi ti yoo ko nikan fun o kan ti nhu ifọwọkan, sugbon o jẹ akọkọ ano ti gbogbo igbaradi.
Awọn ilana ti a daba ni a ṣe apejuwe bi atẹle:
waffle yinyin ipara
Ti ọrọ yinyin ipara ba jẹ ki o fo diẹ kuro ni ijoko rẹ fun jijẹ ounjẹ ounjẹ owurọ ti o ga-suga, maṣe yọ ara rẹ lẹnu. ohunelo yii yoo jẹ ki o fẹ ṣe ni gbogbo ọjọ. A bẹrẹ bi eleyi:
- Eroja
- Ẹyin 1
- 625 milimita wara
- 1 ife ti iyẹfun alikama
- 50 gr ti bota yo
- 1 ogede ti o pọn tabi ogede
- ½ tablespoon yan etu
- 1 ṣẹẹri ni omi ṣuga oyinbo
- ½ teaspoon ti iyọ
- Maple omi ṣuga oyinbo
- sprinkles awọ
- Awọn ohun elo
- aladapo ọwọ
- sifter
- ekan nla
- waffle alagidi
- Ọbẹ
- Alapin awo
- Igbaradi
- A yoo bẹrẹ pẹlu awọn igbaradi ti awọn batter fun waffles, Fun eyi, lu awọn eyin ni ekan kan pẹlu whisk pẹlu ọwọ titi ti wọn fi jẹ foamy, fi wara, bota, iyo ati iyẹfun sifted papọ pẹlu iyẹfun yan. Illa titi ti o fi gba sojurigindin isokan.
- Cook awọn adalu ni waffle alagidi ki o si yọ wọn nigbati nwọn ba wa setan.
- Lẹhinna Peeli ati ge ogede naa sinu awọn ege ati ifiṣura.
- Níkẹyìn, ge waffle ni irisi onigun mẹta tabi ni idaji awọn atilẹba waffle apẹrẹ, gbe o lori kan awo, ya awọn ogede ati ki o gbe wọn lori waffle bi ẹnipe yinyin ipara.
- Pari igbejade pẹlu a ṣẹẹri, Maple omi ṣuga oyinbo ati sprinkles.
akara agbateru
Pẹlu ohunelo yii iwọ yoo ni anfani lati tan imọlẹ owurọ fun awọn ọmọ kekere rẹ ati paapaa, iwọ yoo jẹun wọn ni ọna ilera.
- Eroja
- 3 ege ti odidi alikama ipanu akara
- Warankasi ipara 2 tablespoons
- 1 ogede
- 2 tablespoons ti epa bota
- Awọn eso beli
- Awọn ohun elo
- Toaster
- Ọbẹ
- Ige ọkọ
- Ṣibi
- sìn awo
- Igbaradi
- Bẹrẹ toasting awọn akara kekere kan ni ẹgbẹ mejeeji.
- mu si tabili kọọkan bibẹ.
- Pẹlu ọmọlangidi kan ti warankasi ipara fa a lilo, eyi yoo jẹ agbateru pola. Pẹlu bibẹ pẹlẹbẹ miiran ṣe agbateru bota epa ti o tẹle, eyi yoo jẹ agbateru brown kan.
- Ge ogede naa sinu awọn ege ati dagba awọn etí ti awọn beari pẹlu kọọkan ti wọn. Fun awọn oju ati iho imu lo blueberries.
- Lati pari, Ṣeto awọn buns lori awo ati sin.
ham caterpillar
Lati pari, a fun ọ ni ohunelo yii ti, yato si igbadun ati aṣa, jẹ pipe fun dazzle ki o si ifunni rẹ kekere.
- Eroja
- 2 awọn ege akara ounjẹ ipanu tabi awọn tortilla iyẹfun
- ½ agolo ti tuna, ti o gbẹ
- 2 ege Tọki ham
- 4 ewe owo
- Warankasi ipara 2 tablespoons
- 1 tomati sherry
- 1 karọọti ni awọn ila
- 1 zucchini
- Sesame dudu
- Awọn ohun elo
- Ọbẹ
- Ige ọkọ
- Nyi
- sìn awo
- Igbaradi
- Yọ awọn egbegbe ti akara kọọkan kuro ki o si ṣe itọlẹ pẹlu pin yiyi. Ti o ba lo tortillas, tọju wọn kanna.
- Tan warankasi ipara lori oke ti ọkan ninu awọn akara tabi tortillas ati fi kan Layer ti tuna.
- Yi soke kọọkan bibẹ yi tabi tortilla lai fi ju Elo titẹ ki kikun ko ba jade.
- Mu akara miiran ki o si fi sii lẹẹkansi warankasi ipara, ham ati owo, kọọkan ninu awọn fẹlẹfẹlẹ. yi won soke
- Ge awọn yipo sinu awọn ipin kekere ki o si gbe wọn sori awo ti o ṣe ara ti caterpillar.
- Fun ori gbe idaji tomati sherry ti nkọju si isalẹ ati fun awọn eriali fi kan diẹ awọn ila ti courgette tabi karọọti. Bakanna, lo awọn ila ti igbehin lati ṣe awọn ẹsẹ ti caterpillar. Ati fun awọn oju gbe awọn irugbin Sesame.
