fa'ate'ia le taeao mo tamaiti

So'o se fa'atasiga o se avanoa sili lea e tu'uina atu ai a fa'ate'ia le taeao, ma e sili atu pe a faapea mea'ai suamalie e fa'asino i tamaiti laiti o le fale, a le o le faamalo atu ia i latou i lo latou aso fanau, mo se togi lelei na maua i le aoga pe mo se mea moni faigofie o le avea ma tagata sili ona atoatoa ma mama e faamalamalamaina o tatou olaga.

E tusa o le sefulu tausaga talu ai, o lenei ituaiga o mea nei ua matua maualuga lona tuputupu ae, ona o le mea moni i le taimi nei ua faaitiitia le tele o taimi tatou te maua ai le taimi e faatulaga ai se fonotaga, pati po o se meaalofa e sili atu ona lavelave, a lē ona o galuega o loo faataunuuina e le au silisili pe ona o le ituaiga olaga o loo tatou maua.

Ae peitai, o le fa'ate'ia le taeao I se tulaga lautele, e fanau mai i le manaʻoga e tuʻuina atu nai lo se faʻamatalaga, se taimi faʻapitoa, i se auala taugofie ma malie, e faatumuina ma faaeaina ai le ola o tagata taitoatasi o le a tuuina atu i ai ma o le a i ai vave ma faigofie ona fa'atulaga.

Mo lenei mafuaaga, i lenei tusitusiga o le a matou avatu ia te oe nisi fautuaga ma fautuaga ina ia mafai ona e saunia nei malu taeao manaia mo tamaiti, lima lima ma mea uma e masani ona faʻaopoopo ma faʻamatalaga, e pei o meataalo ma meaalofa e faʻapitoa ai. E le gata i lea, matou te avatu ia te oe eseese fua faigofie faigofie, ina ia e faia lau meaalofa e le tatau ona e mafaufau tele i mea e saunia, ina ia maloloina, lelei ma suamalie.

E fa'afefea ona fai se taeao fa'ate'ia mo tamaiti?

Un fa'ate'ia le taeao mo tamaiti ua na o le mea'ai i totonu o se fata po'o se atigipusa ua teuteuina i se auala matagofie ma fa'apitoa, faʻatasi ma nisi fugalaau, meataalo, pennants, se keke poʻo se keke, faʻapea foʻi ma se faʻamatalaga e faʻaalia uma ai le alofa ma le alofa i le tagata.

Fai i ou lava lima a fa'ate'ia le taeao agavaa mo se olaga faapitoa, e tatau ona e fetuunai i tofo ma mea e fiafia i ai tagata taitoatasi, faʻapea foʻi ma au meaʻai e sili ona e fiafia i ai ma fetaui mo au meaʻai. Ae, faʻafefea ona tatou tuʻufaʻatasia mea uma ma faia se taeao faʻapitoa? Ina ia ausia lenei mea, faaauau pea ona faitau faatonuga nei:

• Filifili le autu e talanoaina: Le faia o se fa'ate'ia le taeao mo tamaiti e mafai tu'ufa'atasia se uiga patino po'o se autu e fa'atupuina i totonu o le taeao. E mafai ona sau mai se faasologa, ata tifaga, taaloga vitio poʻo se miti e fiafia i ai le tamaititi. E faapena foi, e te mafaia atiina ae se siosiomaga e aunoa ma le manaomia o se amio, e pei o se lalolagi fa'atauva'a, natura ma ona fuga, o le sami po'o se malae fa'afiafia po'o se ta'aloga. (O lenei laasaga muamua e mafai ona tuʻufaʻatasia e ala ile iata, tipi, fasi pepa, ata tusi, faatasi ai ma isi auala)
• Filifili lanu: A uma ona filifili po o le a le mea o le a fai ai la tatou taeao, e mafai filifili lanu e tagolima mo le teuteuga poʻo le faʻatulagaina o le vaaiga. E mafai ona taʻitaʻia oe e lanu ua uma ona faʻatulagaina o le autu autu ma faʻapipiʻi i papatusi, tioata poʻo koneteina o le a aofia ai meaʻai.
• Mana'omia le mamanu: E pei ona matou fai atu i le amataga, o le taeao o le a alu i totonu o se atigipusa tele poʻo se fata e momoli ai. Ae ui i lea, o lou tiute le filifilia o le tuʻuina atu ma le afifiina o mamanu, e mafai ona tasi pusa, apefai, laupapa o le taeao, fata po'o se ipu lapoa. E tatau foi ona e filifili pe o le ai ai ni penitala, se vaega tusitusia, le igoa i sukalati poʻo se mamanu faʻapitoa.
• Filifili le taeao: Afai o le taeao e mo se tagata e te iloa lelei, e tatau ona e ulufaleTegral le ipu e sili ona e fiafia i ai poʻo se tasi e puʻeina lou mafaufau. O le taeao e tatau ona faʻatasi ma se meainu, fualaau 'aina tipi, granola, cereal ma susu, ma nisi mea suamalie.
• Fa'aopoopo le taeao: A uma ona filifilia mea uma e te manaʻo e faʻaopoopo i le meaalofa, e tatau ona e faʻapipiʻiina, e mafai ona faia lenei galuega tu'ufa'atasia o la'asaga ta'itasi i se tulaga maopoopo, ma le tele o mafaufauga ma fatufatuga.

E faʻafefea ona faʻapipiʻi se taeao faʻateʻia mo tamaiti?

I le taimi muamua, sa fa'ailoa mai pe fa'apefea ona fa'atino a fa'ate'ia le taeao mo tamaiti ma ou manaʻoga, peitaʻi, o le auala e faʻapipiʻi pe fatuina ai se tasi e faʻatatau i mea uma e te manaʻomia e le o manino.

Ina ia aʻoaʻoina, auai i matou i le isi laa ma lea laasaga e faʻapotopoto, fatuina ma tuʻuina atu lenei meaalofa:

1. Ave le pusa, fata, ato, fata, pusa meaai, huacalito po'o ipu ipu e fai ma faavae e tu'ufa'atasia ai isi fa'amatalaga.
2. Fa'aopoopo le autu o le taeao, po'o le ata, fa'ailoga, ata po'o fasi pepa. Fa'atasi ma le pa'u po'o le silikoni i vaega uma o lo'o va'aia atoatoa. Aua e te toe fa'atumu tele.
3. Fa'atasi lanu i lalo ole fata ma lona si'osi'omaga, lea ma lipine, pepa, solosolo po'o ie ma'ale'ale.
4. Faʻaopoopo, o se vaega o le mamanu, nisi peni ma le igoa o le tamaititi poʻo se fuaitau o le faʻamalo, fugalaau, se meataalo po'o ni fa'amatalaga i sukalati.
5. Tuu le ipu meaai ma koneteina; ipu, ipu tioata, ipu lole, ipu meaai.
6. Faaopoopo i ai se fuaitau manaia, nisi savali o le faaosofia, alofa ma le alofa, atonu e mafai pe afai e te fa'aopoopoina ni mataitusi tusilima i luga o se solosolo po'o se tusi e mafai ona e tuʻuina ma le mata le lava i le sauniuniga.

Fautuaga pe a filifilia le taeao po o meaai

I nei ituaiga o meaalofa E mafai ona e fa'aogaina so'o se mea'ai fa'ata'ita'i pe afai e le ma'i pe fa'apalepale le tamaititi, Pau lava le mea e tatau ona e mafaufau i ai o le aofaʻi e tuʻuina atu ma vaega o le a e tuʻuina atu, talu ai o meaʻai gaʻo e pei o falaoa suamalie, croissants poʻo sosisi e masani ona tuʻuina atu. E le gata i lea, matou te tuʻuina atu a lisi o fautuaga e mafai ona e faia e filifili ai le mea e sili ona lelei ma mauoa mo tamaiti taitoatasi.

• Filifili mea e te fiafia iai: Fai se lisi auiliili o mea e fiafia i ai  o le tamaititi ia iloa ma su'e uma na mea, pe a tu'ufa'atasia, e mafai ona maua ai se ipu schist.
• Tuu i taimi uma fualaau aina: O le tele o tamaiti e faigata ona 'ai fualaau aina aua, i le tepa muamua, latou te le fia'ai. Ae ui i lea, fa'aopoopo i luga o le ipu pe'ā tipiina i ni foliga mata'ina, e pei o manu, masini po'o laufanua e ave ai latou e felelei.
• Mea'ai ma mataitusi: Fa'aopoopo se fa'ailoga ata i le sosi; mea'ai eseese e pei o le hot dog e tu'u atu i latou e fai ma sui o le tele o fuainumera, fa'aaoga lelei lenei mea.

O fua faigofie ma malie e tu'ufa'atasia e fai ma 'aiga o le taeao

I le tusitusiga atoa sa matou talanoa e uiga i mea uma e le fa'ate'ia le taeao mo tamaiti, mai lona mamanu, fa'apotopotoga ma ipu fa'atonuga. Ae ui i lea, e tatau lava ona tatou talanoa e uiga i le ipu e mafai ona e faia e faʻapipiʻi i le meaalofa, lea o le a le gata ina maua ai se paʻi suamalie, ae o le elemene autu o le sauniuniga atoa.

O fua fa'atonu e fa'amatala fa'apea:

waffle aisakulimi

Afai o le upu aisakulimi na mafua ai ona e oso ese mai lou nofoa ona o le avea ma se meaai o le taeao e maualuga le suka, aua e te popole. o lenei fua o le a e manaʻo ai e fai i aso uma. Tatou amata fa'apenei:

• Meaʻai
  • 1 fuamoa
  • 625 ml susu
  • 1 ipu falaoamata saito
  • 50 gr o pata liusuavai
  • 1 le fa'i matua po'o le fa'i
  • ½ sipuni sipuni pa'u
  • 1 cherry i le sua
  • ½ sipuni ti o le masima
  • Maple syrup
  • sausau lanu
• Meafaigaluega
  • fa'afefiloi lima
  • faamamā
  • ipu tele
  • fai waffle  
  • Naifi
  • Papa mafolafola
• Sauniuniga
  • O le a tatou amata i le sauniuniga o le pa'u mo waffles, mo lenei mea, tuʻi fuamoa i totonu o se pesini faʻatasi ai ma le fusi i le lima seia oʻo ina faʻafefe, faʻaopopo le susu, pata, masima ma falaoamata faʻafefiloi faʻatasi ma le paʻu tao. Fa'afefiloi seia o'o ina e maua se mea'ai tutusa.
  •  Kuki le paluga i totonu o le faga waffle ma aveese i latou pe a latou saunia.
  • Ona, pa'u ma tipi le fa'i i fasi ma faasao.
  • Mulimuli ane, 'oti se waffle i foliga o se tafatolu po'o le afa o le foliga muamua o le waffle, tu'u i luga o se ipu, ave le fa'i ma tu'u i luga o le waffle e pei o se aisakulimi.
  • Fa'ai'u le fa'aaliga i le a cherry, maple syrup ma sprinkles.

areto urosa

Faatasi ai ma lenei fua o le a mafai ona e faʻamalamalamaina le taeao mo lau fanau laiti ma faʻapea foi, o le a e fafagaina i latou i se auala maloloina.

• Meaʻai
  • 3 fasi falaoa sanuisi saito atoa
  • 2 sipuni kulimi sisi
  • 1 faʻi
  • 2 sipuni tele ole pata pinati
  • Blueberries
• Meafaigaluega
  • Mea faʻapaʻu
  • Naifi
  • laupapa tipi
  • Sipuni
  • ipu laulau
• Sauniuniga
  • Amata fa'afefete itiiti le falaoa i itu uma e lua.
  • aumai i le laulau fasi pepa taitasi.
  • Faatasi ai ma se tama'i kulimi sisi tusi se fa'aoga, o le urosa lea. Fa'atasi ma se isi fasi urosa fai le isi urosa pata pinati, o le urosa enaena lea.
  • Otioti le fa'i i fasi ma faia taliga o urosa ma i latou taitasi. Mo mata ma isuisu e faʻaaoga ai le blueberries.
  • I le faaiuga, Fa'atulaga falaoa i luga o le ipu ma tautua.

anufe ham

Ina ia maeʻa, matou te tuʻuina atu ia te oe lenei fua, e ese mai le malie ma le faʻalelei, e lelei mo fa'afeiloa'i ma fafaga lau tama.

• Meaʻai
  • 2 fasi falaoa sanuisi po o totila falaoamata
  • ½ apa tuna, fa'amama
  • 2 fasi ham pipi
  • 4 fualaau aina
  • 2 sipuni kulimi sisi
  • 1 tamato sherry
  • 1 kāloti i fasi pepa
  • 1 sukini
  • sesame uliuli
• Meafaigaluega
  • Naifi
  • laupapa tipi
  • Roller
  • ipu laulau
• Sauniuniga
  • Aveese pito o falaoa taitasi ma fa'amafola i se pine ta'avale. Afai e te fa'aogaina totila, fa'atumauina tutusa.
  • Faasalalau le sisi kulimi i luga o se tasi o falaoa po o totila ma fa'aopoopo i ai se fasi tuna.
  • Ta'avale i luga le fasi pepa lea po'o le totila e aunoa ma le tuuina atu o le mamafa tele ina ia le sau i fafo le faatumu.
  • Ave se isi falaoa ma toe faaopoopo i ai kulimi sisi, ham ma spinach, ta'itasi i laulau. ta'ai i luga
  • 'Oti'oti ta'i i totonu tamaʻi vaega ma tuu i luga o le ipu e fai ai le tino o le anufe.
  • Mo le ulu tu'u le afa o le tamato sherry fa'asaga i lalo ma mo le antennae faaopoopo i ai ni nai fasi kurikiti po o karoti. tutusa, fa'aaoga fasipepa e fai ai vae o le anufe. Ma mo mata tuu fatu sesame.