အကြောင်းအရာ Skip
ခရစ္စမတ်မိုးခိုလွယ် ဟင်းချက်နည်း

La ခရစ္စမတ်မိုးခိုစာရွက်၊ သည် အလွန်ထူးခြားသောညတွင် စမ်းကြည့်ချင်မည့် အကောင်းဆုံးပုံစံချက်နည်းများထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။ အရည်ရွှမ်းပြီး အထူးအသားများကို နှစ်သက်ပါက ဝက်သားပေါင်သားသည် သင့်အတွက် ပြီးပြည့်စုံပါသည်။ ကျွန်ုပ်၏ပီရူးခရစ္စမတ် Lomo အစားအစာအတွက် ဤစာရွက်ကို ဆက်ဖတ်ပြီး ဤအရသာရှိသောဟင်း၏ အဆင့်ဆင့်ကို ရှာဖွေပါ။ စတင်ကြပါစို့။

ခရစ္စမတ် Loin ကြော်

ခရစ္စမတ်ခါးပတ်

ပလေတို အဓိကပန်းကန်
မီးဖိုခန်း ပီရူး
အဘိတ်အချိန် 35 မိနစ်
ချက်ပြုတ်ချိန် 1 တောင် 30 မိနစ်
စုစုပေါင်းအချိန် 2 နာရီ 5 မိနစ်
ဝန်ဆောင်မှု 4 Persona
ကယ်လိုရီ 120kcal
စာရေးသူ Teo

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

  • အရိုးမပါသော ဝက်သားပေါင်သား 1 ကောင် (ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် သုံးကီလို)
  • 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းဆား
  • ဘာဘီကျူးဆော့စ် ၃/၄ ခွက်

အဆိုပါ marinade သည်

  • နာနတ်သီးဖျော်ရည် 3/4 ခွက်
  • cornmeal 1 ဇွန်း
  • ရေ 2 ဇွန်း
  • ဆိုဒါ ကိုကာကိုလာ ၁ ခွက်

ခရစ္စမတ် Loin ပြင်ဆင်မှု

  1. ကျွန်ုပ်တို့သည် မီးဖိုကို 175 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်တွင်အပူပေးသည်။ ပြီးရင်တော့ ခါးတစ်ခုလုံးကို ဆားနဲ့ ရေဆေးပြီး ကျန်တဲ့ marinade ပါဝင်ပစ္စည်းတွေကို ရောမွှေလိုက်ပါ။
  2. အခု အသားကင်ထားတဲ့ ဆော့စ်ကို အပေါ်ကနေ ထားလိုက်ပါ၊ သင်က marinade နဲ့ တစ်ညလုံး ရေခဲသေတ္တာထဲ ထည့်ထားနိုင်သလို တစ်ပြိုင်နက် ဖုတ်နိုင်သလို နှစ်ခုလုံးမှာ အချိန်မတိုင်ခင် အဆီမပြန်နိုင်အောင် အလူမီနီယမ်သတ္တုပြားနဲ့ ထုပ်ပိုးလိုက်ပါ။
  3. ကီလိုတိုင်းအတွက် တစ်နာရီချက်ပြုတ်ပါ။ ပြီးခဲ့သော 45 မိနစ်ခန့်တွင် စက္ကူကို ဖယ်ရှားပြီး လိုအပ်ပါက အညိုရောင် ကောင်းစွာ ထားကာ အောက်ခံအရောင် ပေါ်စေရန် လှန်ပေးပါ။ ထိုအချိန်ပြီးနောက်၊ ၎င်းကိုမီးဖိုမှဖယ်ရှားပြီးအခန်းအပူချိန်တွင်မိနစ်အနည်းငယ်ကြာအောင်ထားပါ။ အမှုဆောင်ရန်အချိန်ရောက်ပြီ။

အရသာရှိသော Christmas Loin ပြုလုပ်ရန် အကြံပြုချက်

ဒီပြင်ဆင်မှုကို အသုပ်အဖြစ် အသုပ်နဲ့ တွဲပေးတဲ့အတွက် အမျှင်ဓာတ်နဲ့ ဗီတာမင်ဓာတ်တွေ ဖြည့်တင်းပေးနိုင်ပါတယ်။

နောက်ထပ်ရှာဖွေနေ ခရစ်စမတ်အတွက်ချက်ပြုတ်နည်းများ နှင့် နှစ်သစ်? သင်သည် အချိန်မီရောက်ရှိပြီး၊ ဤအားလပ်ရက်များတွင် ဤအကြံပြုချက်များဖြင့် စိတ်အားတက်ကြွမှုရယူပါ-

ဟင်းချက်နည်းကြိုက်ရင် ခရစ္စမတ်ခါးပတ်ကျွန်ုပ်တို့၏ အမျိုးအစားကို ထည့်သွင်းရန် အကြံပြုအပ်ပါသည်။ ခရစ်စမတ်ချက်ပြုတ်နည်းများ. အောက်ဖော်ပြပါ ပီရူးဟင်းချက်နည်းတွင် ကျွန်ုပ်တို့ဖတ်ရပါသည်။ ပျော်ရွှင်ပါစေ!

5/5 (1 ကိုပြန်လည်ဆန်းစစ်ခြင်း)