အကြောင်းအရာ Skip

ကြက်ဆင်ကျပ်သီးခြောက်

အခွံမာသီးတွေနဲ့ ပေါင်းထားတဲ့ ကြက်ဆင်သား လွယ်ကူတဲ့ စာရွက်

ပြင်ဆင်ရန် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်စားဖိုမှူးဖြစ်ရန် မလိုအပ်ပါ။ ခရစ္စမတ်အတွက် အခွံမာသီးတွေနဲ့ ပေါင်းထားတဲ့ တူရကီ. ကျွန်ုပ်သည် ကျွန်ုပ်၏ ချက်ပြုတ်နည်းများနှင့် ပီရူးဟင်းချက်ခြင်းလျှို့ဝှက်ချက်များကို မျှဝေပြီးသမျှကာလပတ်လုံး ၎င်းကိုစစ်ဆေးပြီးပြီဖြစ်သောကြောင့် ကျွန်ုပ်ကဲ့သို့ပင် ထူးခြားသောအရသာနှင့် အခိုက်အတန့်များကို သင်အားလုံးနှင့် ပြန်လည်မျှဝေလိုပါသည်။

ဤအခွင့်အရေးတွင်၊ ခရစ္စမတ်တူရကီ၏အရသာရှိသောဗားရှင်းကိုသင်ပြသပါမည်၊ သို့သော်သင်က၎င်းကိုအခွံမာသီးများဖြင့်မဖြည့်လိုပါက mycomidaperuana တွင်ခရစ္စမတ်အတွက်တူရကီစပျစ်သီးအနှစ်လုပ်နည်းကိုလည်းသင်ပေးပါသည်။

အခွံမာသီးတွေနဲ့ ပေါင်းထားတဲ့ တူရကီကြော်

ကြက်ဆင်ကျပ်သီးခြောက်

ပလေတို အဓိကပန်းကန်
မီးဖိုခန်း ပီရူး
အဘိတ်အချိန် 30 မိနစ်
ချက်ပြုတ်ချိန် 1 တောင် 40 မိနစ်
စုစုပေါင်းအချိန် 2 နာရီ 10 မိနစ်
ဝန်ဆောင်မှု 8 Persona
ကယ်လိုရီ 150kcal
စာရေးသူ Teo

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

  • ရှစ်ကီလိုဂရမ်နှင့်အထက် အလေးချိန်ရှိသော ကြက်ဆင် ၁ ကောင်
  • ခုတ်ထားသော အခွံမာသီး ၂ ခွက် (စပျစ်သီး၊ မြေပဲ၊ သစ်ကြားသီး)
  • ပါးပါးလှီးထားသော အသား 1/4 ကီလို (အမဲသား သို့မဟုတ် ဝက်သား)
  • ခုတ်ထားသောဝက်ပေါင်ခြောက် 100 ဂရမ်
  • ခုတ်ဘေကွန် 100 ဂရမ်
  • ထောပတ် ၁ ထုပ်
  • croutons 1 ခွက်
  • လှီးထားသော တရုတ်နံနံ ၁ ခွက်
  • သစ်သီးဖျော်ရည် 2 လီတာ (မက်မွန်သီး သို့မဟုတ် သစ်တော်သီး)
  • ဂျုံမှုန့် 2 ဇွန်း
  • ဝိုင်ဖြူ
  • ဆားနှင့်ငရုတ်ကောင်း

အခွံမာသီးတွေနဲ့ကျပ်တူရကီ၏ပြင်ဆင်မှု

  1. ကျွန်ုပ်တို့သည် ၎င်း၏ပြင်ဆင်မှု၏ တစ်ရက်မှ နောက်နေ့အထိ ရေခဲသေတ္တာမှ ကြက်ဆင်ကို ရေခဲသေတ္တာမှ ဆီးအေးစေပါသည်။ အရမ်းမများအောင် ဆေးကြောသန့်စင်ပြီး မက်မွန်သီး သို့မဟုတ် သစ်တော်သီးဖျော်ရည်နဲ့ တစ်ညလုံး စိမ်ထားကာ ခဏခဏ လှန်ပေးပါ။
  2. ဒယ်အိုးထဲတွင် ထောပတ်နှစ်ဇွန်းထည့်ကာ ဘေကွန်၊ ဝက်ပေါင်ခြောက်နှင့် အရံများကို ကြော်ပါ။
  3. ဒယ်အိုးထဲတွင် တူညီသောအဆီထဲတွင် ပါးပါးလှီးထားသော အသားများကို ကြော်ပါ။ ကြက်သွန်နီ၊ တရုတ်နံနံ၊ အခွံမာသီး၊ croutons နှင့် ဝိုင်ဖြူတို့ကို ထည့်ပါ။
  4. ဖြည့်စွက်စာအေးပါစေ။ ကြက်ဆင်၏ အတွင်းနှင့် အပြင်ကို ထောပတ်၊ ဆား၊ ငရုတ်ကောင်းတို့ဖြင့် ပွတ်တိုက်ပေးပါ။ ဖြည့်ပြီးပိတ်ပါ။
  5. ပြီးရင် ဂျုံမှုန့်ကို မီးဖိုအိတ်တစ်လုံးထဲ ထည့်ပြီး အညီအမျှ ဖြန့်ကျက်ဖို့ လှုပ်ခါပြီး ကြက်ဆင်သားကို ထည့်ကာ သေချာပိတ်လိုက်ပါ။ ကြက်ဆင်သည် အလွန်အရည်ရွှမ်းလာစေရန် အိတ်ထဲတွင် ခွဲစိတ်မှုသုံးကြိမ်ပြုလုပ်ပါ။
  6. မီးဖို၌ထား၍ ကြက်ဆင်မှထွက်လာသော ဖျော်ရည်များကို ဟင်းချက်အရည်များနှင့်အတူ ငံပြာရည်ပြုလုပ်ရန် မြုပ်နှံထားလိုက်ပါ။

သန့်စင်သော ဟင်းသီး ဟင်းရွက်၊ အသုပ် နှင့် တရုတ်နံနံ သို့မဟုတ် မှိုမုန့် တို့ဖြင့် တွဲဖက်၍ ချက်ထားသော ကြက်ဆင်သားကို ပေါင်းပါ။ ပျော်ရွှင်ပါစေ!

သဖန်းသီး၏ အာဟာရဂုဏ်သတ္တိများ

၎င်းတို့၏ အမျှင်ဓာတ်ပါဝင်မှု မြင့်မားသောကြောင့် သင်္ဘောသဖန်းသီးခြောက်သည် အူလမ်းကြောင်းကို နှစ်သက်စေပြီး ဝမ်းချုပ်ခြင်းကို ကာကွယ်ပေးသည်။

နောက်ထပ်ရှာဖွေနေ ခရစ်စမတ်အတွက်ချက်ပြုတ်နည်းများ နှင့် နှစ်သစ်? သင်အချိန်မီရောက်ပါ၊ ကျွန်ုပ်တို့အကြံပြုထားသည့်အရာများဖြင့် ခရစ္စမတ်အားလပ်ရက်အတွင်း စိတ်အားတက်ကြွမှုရယူပါ-

ဟင်းချက်နည်းကြိုက်ရင် ကြက်ဆင်ကျပ်သီးခြောက်ကျွန်ုပ်တို့၏ အမျိုးအစားကို ထည့်သွင်းရန် အကြံပြုအပ်ပါသည်။ ခရစ်စမတ်ချက်ပြုတ်နည်းများ. အောက်ဖော်ပြပါ ပီရူးဟင်းချက်နည်းတွင် ကျွန်ုပ်တို့ဖတ်ရပါသည်။ ပျော်ရွှင်ပါစေ!

0/5 (0 ပြန်လည်ဆန်းစစ်ချက်များ)