ត្រឡប់​ក្រោយ
រូបមន្តសាមញ្ញសម្រាប់ទួរគីណូអែល
បោះពុម្ពរូបមន្ត

ទួរគីណូអែល

ពេលវេលារៀបចំ30 នាទី
ពេល​វេលា​ចម្អិន​អាហារ1 ភ្នំ 15 នាទី
ពេលវេលាសរុប1 ភ្នំ 45 នាទី
ផ្លាតូ៖ ម្ហូប​ចម្បង
បន្ទប់ផ្ទះបាយ៖ ប៉េរូ
សេវាកម្ម: 8 មនុស្ស
កាឡូរី៖ 150kcal
អ្នកនិពន្ធ: តេ